MUD 搖搖杯清潔法：不再有異味與汙漬
By MUD\WTR | Published: 2026-10-14
Category: 技巧與保養
為您的 MUD Shaker 提供簡單的每日與深層清潔例行程序，在異味和污漬產生之前就阻止它們。包含大多數人常犯的攪拌球錯誤。
快速解答
喝完乳清後立刻用溫水沖洗你的 MUD Shaker，並在一小時內用溫和洗碗精和瓶刷手洗。每週一次，用蘇打粉糊或白醋浸泡來深度清潔瓶身、上蓋和攪拌球。瓶身不要放進洗碗機，也絕對不要讓蛋白質殘留物放過夜，因為那正是異味和污漬的來源。
為什麼蛋白質殘留物才是真正的元兇
MUD\WTR Nourish 和類似的蛋白粉會留下一層薄薄的蛋白質、脂肪，有時還有天然甜味劑。那層薄膜是產生異味細菌的食物。如果它在瓶內或上蓋墊圈下乾掉，就會產生一般沖洗無法去除的酸味。同樣的薄膜久而久之會附著在不鏽鋼和塑膠上，形成霧霧的或白堊狀的污漬。解決方法不是更強的清洁劑，而是在薄膜定型前就把它清除，也就是每次使用後盡快清洗，而不是等到大清洗日。
你需要什麼、該避免什麼
準備一支軟毛瓶刷、溫和洗碗精、溫水和乾淨的瀝水架。深度清潔時，加入蘇打粉和白醋。避免使用研磨性刷具、漂白水和香味濃烈的洗碗精。研磨性刷具會刮傷內壁，讓殘留物有更多藏身之處，而漂白水可能使塑膠上蓋和墊圈劣化。香味濃烈的洗碗精也可能留下一層香精薄膜，改變下一杯乳清的風味。如果你的自來水水質很硬，沖洗時使用過濾水，以減少看起來像污漬的礦物質斑點。
每個零件多久清潔一次
瓶身和攪拌球每次使用後都需要完整清洗。上蓋和墊圈同樣需要每天清洗，但還需要每週深度清潔，因為殘留物會堆積在刷子可能搆不到的墊圈溝槽裡。如果你只用水或純蘑菇咖啡使用搖搖杯，有些日子徹底沖洗並風乾可能就夠了。但任何含蛋白粉的飲品，每次使用都要當作完整清洗。一個好的檢查點：打開乾燥的瓶子時，如果你能聞到任何味道，它就需要深度清潔，而不只是沖洗。
你的 MUD Shaker 逐步清潔 routine
- 步驟 1：喝完最後一口後立刻沖洗： 將瓶身裝半滿溫水，鎖上上蓋，搖晃五秒。倒掉。這能在大部分新鮮殘留物乾掉前將其去除。 常見錯誤：把搖搖杯放在桌上或健身房包包裡，等到之後才處理。乾掉的蛋白質比濕的蛋白質難清除得多。
- 步驟 2：全部拆解： 取下上蓋，取出攪拌球，如果墊圈可拆，就把它從上蓋拉出來。卡在墊圈下的殘留物是搖搖杯異味的頭號原因。 檢查點：如果墊圈看起來霧霧的或摸起來黏滑，即使瓶子看起來乾淨，它也需要深度清潔。
- 步驟 3：用溫和洗碗精和軟刷手洗： 使用溫水、一滴溫和洗碗精和一支瓶刷。刷洗內壁、底部角落、上蓋螺紋、墊圈和攪拌球。特別注意螺紋，殘留物會在那裡聚集成一圈薄薄的環。 常見錯誤：使用碰過油膩碗盤的海綿。它可能留下一層薄膜，讓下一杯搖搖杯喝起來味道不對。
- 步驟 4：沖洗到水變清澈且沒有味道： 在溫水下沖洗所有零件。用手指搓揉瓶內。如果摸起來滑滑的，或聞起來不是乾淨鋼材的味道，就再洗一次。 檢查點：沒有洗碗精味、沒有蛋白味、沒有滑膩感。
- 步驟 5：開蓋完全風乾： 將瓶身倒放，上蓋和攪拌球分開放在瀝水架上。讓它們完全風乾後再蓋回上蓋。殘留的水氣會讓乾淨的搖搖杯隔天聞起來有霉味。 常見錯誤：瓶子還濕的就鎖上上蓋。那會把水氣封住，又開始異味循環。
- 步驟 6：每週深度清潔一次： 用蘇打粉和少量水調成糊狀。用手指或軟刷把它塗在瓶內任何霧霧的或污漬處。靜置五分鐘，然後正常清洗。針對頑固異味，將所有零件浸泡在等量的白醋和溫水中 30 分鐘，然後清洗並徹底沖洗。 檢查點：深度清潔後，不鏽鋼應該看起來均勻明亮，沒有白堊狀斑塊。
- 步驟 7：開著存放，不要密封： 兩次使用之間，將瓶子開蓋存放，或把上蓋鬆鬆地放在上面。這能讓空氣流通，防止形成異味開始滋生的密閉潮濕環境。 下一步：如果深度清潔後仍有異味，請更換墊圈（如果可能），或聯絡 MUD\WTR 客服。持續的異味通常表示殘留物卡在你無法完全觸及的零件裡。
這套 routine 是為這款搖搖杯設計的
- MUD Shaker: MUD Shaker 是一款 25 盎司不鏽鋼搖搖杯，內含可自由移動的攪拌球，用來打散結塊。不鏽鋼比塑膠更抗污，但攪拌球和上蓋墊圈是殘留物藏身之處，所以它們需要和瓶身一樣每天注意清潔。
